ゴールデンウィークに突入しましたね。
地元でやる園芸市、満開の西沢つつじ園でピンクやローズ、赤パワーの吸収、
そして、今日は調布の駅前で開催のGood Food Marketに出かけてきました。
時間が昼過ぎだったのでほとんどもう売り切れでしたが、ネギ、人参などを購入しました。
年明けから少しカン詰め状態で、ある企画書を作ってました。
いまのままだとまだ＜案＞なので、これを本当の企画にしていかなきゃ。
次にすすむためのエネルギーの充塡、
そして
録画して見てないモノとか、本のまとめとか、衣替え、といった
生活まわりの事をしつつ過ごそうと思っています。
プロローグから、野田英樹さんと、京大山中教授が司会をしている本編の
Vol2まで見終えました。
身体の中の細胞の働きについて、リアルなCGをみながら聞いていると、
リアルに自分の身体についてイメージできておもしろかったです。
ここ最近書いている
『意識を向ける」ということと、繋がる内容もありました。
その中で、
「細胞には意志がある」
ということは印象的でした。
人の身体だけでなく、脳の働き、感情、までも細胞が支配している。
細胞のDNAは舞台の台本のようなものだけど、細胞は演じる役者のように、
それぞれの台本どおりに演じるわけでなく、その細胞の支配のもと演じている。
日々細胞を見ている教授には、それがありありと感じられるという。
例えば、
シャーレーの中で心臓の細胞を複数培養しているうちに、
細胞同士がコミュニケーションして同じリズムの拍動になるのだとか。
それは細胞同士がコミュニケーションをしているとしかいえない様子だとか。
そして細胞だけを考えると、脳細胞と心筋細胞以外の細胞は、
一年前の私たちの細胞とは、違う新しい細胞になっているという。
じゃあ、細胞に全て私たちは支配されているのかというと、
「人が意識し、意志を使い、その細胞の働きを向上させる事もできる」という。
リアルなCGでみると、よりリアルに実感できて、
私たちの身体、細胞って本当に不思議です。
不思議だけど、ちゃんとそうなる＜理由＞ワケがある。
＜食べるもの＞が＜私たちの身体＞に働きかけるのは、
誰しも知る＜身体を変える＞方法の一つです。
そして、
食べるものや自分自身の身体に＜意識を向ける＞事で、
身体に働きかけるエネルギーを変えることができる。
と言えます。
アファーメーション（肯定的な言葉をは繰り返し行う事）は、潜在意識に働きかけまが、
潜在意識は、身体や、五感に繋がっています。
ふだんなにげなくしている行動も、
最初は意識して（顕在意識を使って）行動しているうちに、
無意識にできるようになってきましたよね？。
パソコンのキーボードを打っていることもキーと指を意識しながらだったのが、
今ではこうしてキーも見ずに、打つことができる。
こわごわと乗っていた自転車も、
今ではあたりまえにペダルを踏んで運転できるようになっている。
顕在意識（頭、思考） → 繰り返し（習慣） → 潜在意識（身体、五感）
というプロセスで、身体を変えることができる。
だからこそ、意識のコントロールをすることが必要になってきます。
思考は身体を変える。
ワタシ自身、このことをこれからも意識して、
心に留めておくために、この記事を書きました。
わたしの心のメンター佐伯チズ先生も、『願えばかなう。』の中に、
「化粧水がしみ込みますように」と念じながら自分のお手入れをしていたという内容がありました。
＜なんとなく＞やる、より＜意識を向けて＞やる事のほうが、
効果、達成度合いが違いますよね。
＜追記＞
マクロビオティック的に言うと、陰陽の世界に通じる。
意識、思考＝陰性のエネルギーを
集中、行動、言葉にする＝陽のエネルギー
することで、
物事が変わる。形になる。完成する。
一陽来復。それは、陰極まりて陽となる。
陽に転じた時が、変化の時である。